Pada episode terbaru SBS ‘Star King‘, trainer artis Kim Ji Hoon dan Kim Soo Chang akan mengungkap latihan 10 menit yang bisa membantu untuk mendapatkan bentuk badan seperti SNSD.

Mereka menjamin, “Jika kalian rajin mengikuti gerakan-gerakan ini dalam waktu hanya 10 menit tiap harinya, kalian juga bisa memiliki kaki indah SNSD.”

Latihan 10-menit ini terdiri dari 4 menit “shakes/getaran”, 3 menit melangkah, 2 menit tendangan samping dan 1 menit loncat.

Wah, episode Star King yang ini kudu ditonton nich~

Source & Image: MyDaily via Nate
Inggris: allkpop
Indonesia: puchicatos
Iklan